Masaje ¿Porque?

El deseo más importante de los hombres es gozar de una vida sana, feliz e inspirada. La salud está en primer lugar, ya que sin ella es imposible sentirse feliz o inspirado. Una de las claves para una buena salud es que el cuerpo sea capaz de hacer circular correctamente los nutrientes y de eliminar las toxinas de una manera eficaz. El alimiento nos proporcionar los nutrienes adecuados, el ejercicio y el masaje hacen posible una correcta circulación, y el masaje ayuda a nuestro cuerpo a desarrollarse y regenerarse y nos abre el camino a la relajación.
El masaje trabaja en el cuerpo a dos niveles:
1. Nivel fisico: A friccionar el cuerpo produce calor y aumentar la circulación de la sangre. Esto afecta el sistema linfático ofreciendo mas nutrientes en la sangre.
2. Nivel psíquico: A través del tacto, el masaje trabaja sobre el sistema nervioso, ejerciendo influencia en la circulación y crecimiento de las hormonas.
Sus efectos incluyen relajación instantánea frcuentemente se une a un sueño ligero. Es muy útil para aliviar el dolor de la red muscular de base y además se puede utilizar para elevar el estado de ánimo, sentimientos de paz, asi como disminuir la ansiedad.